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martedì 6 marzo 2012

Il cambiamento

"Maggiore la difficoltà, più grande la gloria" Cicerone
 Ci vuole costanza e perseveranza perchè i nostri desideri si possano realizzare.
La maggior fatica sta nell'uscire da una zona di confortevolezza e creare con un pò di sforzo nuove abitudini.
Per cambiare dobbiamo costruire nuovi schemi mentali e comportamentali che vanno percorsi proprio con costanza!
Generalmente le nostre pessime abitudine, sono le nostre più grandi nemiche.
Ci incastrano nella routine e ci ostacolano, bloccano il nostro cambiamento di conseguenza  la nostra crescita.
Desiderate cambiare? Desiderate crescere e migliorare?
Potete.
Vi dico qual’è l’unica buona abitudine che esiste “ abituarsi a non abituarsi!” questo è un buon punto di partenza per iniziare il vostro viaggio al cambiamento.
Di fatto quando ci poniamo un obiettivo sapete cosa dovremmo fare? Dovremmo agire in modo differente da come abbiamo sempre fatto, da come siamo abituati.
Non siate ripetitivi e cimentatevi in comportamenti inusuali funzionali alla vostra meta.
Da qui in avanti perseverate siate costanti ed esercitatevi.
Di fatto tutte le abitudine positive si costruiscono attraverso la pratica .
Per cambiare dunque occorre volontà, costanza, perseveranza e pian pian passo dopo passo realizzerete un reale cambiamento.
Il cambiamento è un atto di amore e accettazione verso se stessi.
Vi suggerisco inoltre di non arrabbiarvi, di non deprimervi di fronte agli ostacoli che incontrerete…rimanete aperti al mistero della vita che ci offre infinite possibilità di scelta, valutate con attenzione se l’obiettivo ad oggi perseguito sia falso oppure realmente voluto…
Siate determinati a raggiungere ciò che desiderate ma siate abbastanza aperti e flessibili da comprendere quando è ora di cambiare la rotta.
Il vostro cambiamento dipende  dall’idea che potete migliorare.

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